夜のウオーキング

八月下旬から初めた、ウオーキングですが、なんとかボチボチ続いています。

お手伝いしている空手教室がある曜日や、

上の子の送迎で帰りが夜遅くなる日を除いて、大体週３回程度です。

約５キロの道のりを小一時間程かけて歩く（時速５キロ程度）のですが、

歩き始めたころは、半袖のTシャツ１枚でやってましたが、

ここのところは、長袖のシャツに薄い上着かベストが必要になってきました。

九月の頃は、色々な虫がうるさい位に鳴いていましたが、

最近は、コオロギが鳴いているくらいで、だんだん静かになってきました。

その内、し～んとした田舎道をトボトボ歩くことになるんでしょうね。

また、夜空では、見える星座が変わってきています。

ど田舎道で、しかも暗い夜道を歩いていますが、それなりに季節感を感じつつ、

そして結構なきつさではありますが、まあまあ楽しんでやっています。

成果はというと・・・正直あまりわかりません。(-_-;)